ateliercafe 椛

ハーブ&スパイス
de
べじごはん




からだにやさしく
おいしいごはん


いろはのごはんは素材の味を大事にしています
始めて食べると超薄味に驚くかもしれないけれど
いつの日か野菜本来の味、素材そのままの味をおいしいと思える日がやってきます
健やかなこころとからだは普段の食事から
こころとからだにやさしいごはんをたべながら
ゆっくりすごしてもらえたら…
ここにきたらありのままの自分ですごすことができる
そんな場所になるといいな…と思います
ゆっくりのんびりなわたしですが
そんなありのままのわたしでおもてなしいたします


営業日
月・火・金・土
11:00〜18:00

いろcafe/料理教室/1dayshop/講座…etc

イベントorご予約のみ
水 定休日
アクセス
筑後市西牟田1885-3
駐車場あります


メールアドレス
【ateliercafe-iroha@@ori.bbiq.jp】
上記アドレスは、迷惑メール対策のため、
「@」をふたつ表記しております。
お問合わせの際は「@」ひとつに変更してご利用ください。

電話番号はご来店またはメールでお問い合わせいただいた際にお伝えしています。


        

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おはようございます

今日もいいお天気ですね!

糸島の畑で採れたキュウリを漬けました♪
10kgは大変でした(笑)
食べ頃になるのが楽しみです(*^^*)

キュウリはむくみを取ってくれるので、むくみやすい夏に最適な野菜です?
そのまま食べて水分補給に♪

塩漬けキュウリはミネラルもとれて熱中症対策にも効果あります(^^)

キュウリって栄養がないって言われますがちゃんと体の健康に役立ってます♪

この夏は暑いそうです!
意識してキュウリを食べてみてはどうでしょう(*^^*)

今日もどうぞよろしくお願いします。

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