トウガラシで

　
ateliercafe 椛

ハーブ&スパイスのお店

ハーブとスパイスで
ココロとカラダにやさしく
野菜たっぷりごはんと
ぽかぽかハーブ浴

いろはのごはんは素材の味を大事にしています
始めて食べると超薄味に驚くかもしれないけれど
いつの日か野菜本来の味、素材そのままの味をおいしいと思える日がやってきます
健やかなこころとからだは普段の食事から
こころとからだにやさしいごはんをたべながら
ゆっくりすごしてもらえたら…
ここにきたらありのままの自分ですごすことができる
そんな場所になるといいな…と思います
ゆっくりのんびりなわたしですが
そんなありのままのわたしでおもてなしいたします

営業日
カフェ　11:30～15:00
15時以降予約のみ

ハーブ浴　完全予約制
最終受付時間　18:00

癒しメニュー　完全予約制
15:00～18:00

定休日/水・日・祝

第一日曜日のみカフェ営業

他、日曜日はご予約ください

アクセス
筑後市西牟田1885-3
駐車場あります

メールアドレス
【ateliercafe-iroha@@ori.bbiq.jp】
上記アドレスは、迷惑メール対策のため、
「＠」をふたつ表記しております。
お問合わせの際は「＠」ひとつに変更してご利用ください。

　　　　　　　　

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マルメラータのトウガラシを使って(^^)

鳥もも肉にマルメラータトウガラシを漬け込みます。
この時お塩を小さじ一杯くらい足して
30分ほど漬け込みます。

その後フライパンで焼くだけ!

鳥もも肉を焼いてる間に
キャベツの乱切りを軽く蒸します。
レンチンでもOK

鳥もも肉が焼けたら
蒸したキャベツの上に盛って出来上がり♪

美味しいですよ!

ハーブの専門店
falｍu～ファルム～さんに
鳥もも肉漬け込んで焼くと美味しかったですと教えていただいたので
作ってみました。

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ateliercafe椛

営業日
カフェ　11:30～15:00/15時以降はご予約ください

ハーブ浴　完全予約制
最終受付時間　18:00

癒しメニュー　完全予約制
15:00～18:00

定休日/水・日・祝/ご予約承ります
第一日曜日のみカフェ営業

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筑後市西牟田1885-3
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